Возвышенное, идеальное... состояние или процесс без которого все кажется выверенной расчетной системой.
⠀
Любовь, уважение, здоровье пересекаются и обогащаются им. Доверие - условие их развития.
⠀
Если нет доверия, то есть иное. Доверие не исчезает, оно трансформируется, замещается агрессией, подозрительностью, страхами.
⠀
Мы максимально открыты в первый год жизни. Общение с матерью формирует навык доверять. Способность заботится о своей безопасности формируется позже доверия.
⠀
Кому мы доверяем?
Тем, кто разделяет наши убеждения. Тем, с кем связывает позитивный опыт.
⠀
Важна ли в доверии осторожность? Несомненно.
⠀
Но больше осторожности требует недоверие. Важно уметь не верить.
Например, когда говорят что ты бестолковый и у тебя нет способностей.
Тут бы отстраниться и освоить неверие.
⠀
Есть контексты, где недоверие миру может быть полезным и даже спасительным.
⠀
Причина утраты доверия? Разочарование.
Такое разочарование связанное с травмой нанесённой внутреннему ребёнку, - субличности, которая искренне воспринимает мир. В минуты разочарования ребёнок прячется за спину взрослого, который выступает в роли защитника.
Не всегда такая защита благотворна, иногда ее слишком много.
⠀
Можно ли восстановить доверие?
Да, конечно.
⠀
Начать стоит с признания проблемы как таковой. Вы умеете доверять?
Без этого вот «это не я, это они», «доверие зависит от окружающих».. Вы доверять умеете?
⠀
Проявите к себе интерес.
Не слишком много ли защит?